Spara el, vatten och värme
En torr sommar, en kall vinter eller nya vanor? Det kan finnas olika skäl till att du behöver spara el, vatten eller värme och små förändringar kan göra stor skillnad. Här får du några konkreta tips, som är bra för både din ekonomi och för miljön.
I ett vanligt hem går ungefär 50–60 procent av energin till uppvärmning, medan ungefär 20–25 procent går till varmvatten och 20–25 procent till hushållsel. Det finns mycket du kan göra i vardagen för att påverka den förbrukningen.
Spara el
Du kan påverka din elförbrukning mycket genom hur du använder apparater och belysning. Tvätt, torktumlare, diskmaskin, kyl/frys och matlagning tillhör de saker som förbrukar mest hushållsel.
Undvik torktumlare – lufttorka istället
Torktumlaren använder 2–3 gånger mer energi än tvättmaskinen. Att lufttorka drar ingen energi alls och är mer skonsamt för dina kläder, så att de håller längre.
Håll rätt temperatur i kyl och frys
Rekommendationen är cirka +4 °C i kyl och –18 °C i frys. Det ger dig både bra matförvaring och låg energianvändning.
Diska i maskin
Diska i maskin med eco-program istället för att handdiska – det kan använda upp till fyra gånger mindre energi. Undvik också att skölja disken i varmt vatten i onödan.
Tvätta smart
När du tvättar, välj lägre temperatur när det går. Tänk också på att tvätta full maskin och använd helst eco-program.
Byt till LED-belysning
LED-lampor drar betydligt mindre el än äldre lampor. LED är fem till sex gånger mer effektiva än halogenlampor och tio gånger mer effektiva än de gamla glödlamporna.
Stäng av elektroniken ordentligt
Apparater som står i viloläge står för cirka 5 procent av ett hushålls elanvändning. Använd gärna grenuttag med strömbrytare.
Spara vatten
När du sparar vatten sparar du också energi, eftersom varmvatten kräver energi för att värmas.
Duscha kortare tid
Ju mer du minskar duschtiden. ju mer vatten och energi sparar du. Prova att göra duschandet till en sport – kan du kanske slå Gunde Svans duschrekord?
Undvik onödig fördisk
Skrapa av matrester istället för att skölja.
Kör full diskmaskin
Varje disk använder ungefär lika mycket vatten oavsett mängd disk. Så fyll diskmaskinen innan du sätter igång den.
Använd snålspolande utrustning
Snålspolande duschmunstycken och kranar minskar vattenförbrukningen.
Stäng av kranen när du inte använder den
Stäng av kranen när du till exempel borstar tänderna eller tvålar in händerna.
Åtgärda läckor
Droppande kranar och rinnande toaletter kan slösa mycket vatten över tid.

Spara värme
Uppvärmning är ofta det som förbrukar mest el i hemmet, särskilt om du har direktverkan el. Små justeringar kan därför ge stor effekt.
Sänk inomhustemperaturen
Att sänka inomhustemperaturen är den enskilt viktigaste åtgärden för att spara värme. Sänker du temperaturen med bara en grad kan du minska energianvändningen med cirka 5 procent.
Justera värme i olika rum efter behov
Använd rätt temperatur i olika rum. Något lägre temperatur i sovrum än i vardagsrum kan till exempel ge både bättre komfort och mindre behov av värme. I rum som inte används kan du sänka värmen ännu mer. En underhållstemperatur på cirka 10–15 grader kan räcka.
Täta fönster och dörrar
Drag och otäta fönster gör att värme försvinner i onödan. Om du inte kan eller vill byta fönster kan tätning göra skillnad. Det finns flera olika metoder beroende på hur gamla dina fönster är.
Täck inte för elementen
Möbler och gardiner kan hindra värmen från att spridas. Se till att elementen är fria.
Vädra snabbt och effektivt
Kort vädring med korsdrag är bättre än att ha fönster på glänt länge.
När du vill göra mer
Vill du minska din förbrukning av el, vatten eller värme ytterligare finns det större åtgärder att överväga, till exempel:
- energieffektiv uppvärmning
- isolering av bostaden
- installation av solceller.
Läs mer om energi och uppvärmning
Vill du få tips och råd om vilka alternativ som kan passa dig? Boka en tid med Älmhults kommuns energi- och klimatrådgivare.