Föräldrakursen COPE tonår fortsätter våren 2026 – nu på Linnéskolan

Under våren 2026 fortsätter den uppskattade föräldrakursen COPE tonår, Community Parent Education Program. Nytt för i år är att kursen hålls i skolmiljö på Linnéskolan, ett naturligt steg i det förebyggande arbetet och i den nära samverkan mellan skola och kommunens stödenhet.

COPE är en kostnadsfri föräldrakurs för vårdnadshavare som vill stärka relationen till sina barn och minska konflikter i vardagen. Kursen vänder sig till föräldrar med barn och ungdomar i åldern 13–18 år och bygger på att deltagarna lär tillsammans i grupp.

COPE handlar om att ge föräldrar konkreta verktyg, men också om att skapa trygghet i att man inte är ensam. Många upptäcker att de redan har mycket kunskap inom sig själva, säger Pär Brännmark, kursledare.

Verktyg som gör skillnad i vardagen

Under kursen arbetar deltagarna med återkommande övningar och reflektioner kopplade till vardagliga situationer i familjelivet. Föräldrar som tidigare gått kursen beskriver den som kort, tydlig och mycket lärorik.

Många säger saker som: ”Jag är inte ensam i mitt föräldraskap”, ”Jag bevarar mitt lugn och reflekterar mer” och ”Jag har upptäckt nya sidor hos mig själv som förälder”, berättar Pär.

Andra lyfter värdet av att kunna bortse från det negativa och i stället fokusera på det som fungerar något som ofta leder till färre konflikter hemma. En viktig del av COPE är gruppen. Att få dela erfarenheter, diskutera utmaningar och lära av varandra upplevs som mycket värdefullt.

Naturligt steg att flytta kursen till skolan

Att COPE tonår nu hålls på Linnéskolan är ett medvetet val. Samverkan mellan skolan och Stödenheten har funnits länge, och båda parter ser stora vinster med att möta föräldrar där ungdomarnas vardag redan finns.

Vi jobbar med samma ungdomar och har samma mål. Att erbjuda föräldrakursen i skolmiljö känns både förebyggande och naturligt. Föräldraskapet i tonåren är ofta utmanande, och vi vill ligga steget före, berättar Tobias, kursledare.

Även skolledningen ser positivt på satsningen.

Vi tycker att det här är ett förebyggande arbete som är jätteviktigt. Samarbetet med stödenheten är en självklarhet och gynnar i längden både våra vårdnadshavare och våra elever, säger Annika, rektor på Linnéskolan.

Kursstart 3 februari - så här anmäler du dig

Till föräldrar som funderar på att anmäla sig men ännu inte bestämt sig skickar kursledarna med ett tydligt budskap:

Våga satsa på ditt föräldraskap. Svaren finns ofta redan hos föräldrarna själva. Kursen hjälper till att lyfta fram dem och ger stöd i att använda dem på ett nytt sätt.

COPE tonår startar den 3 februari 2026 och är, i enlighet med nya socialtjänstlagen, en del av kommunens förebyggande arbete för barn, unga och familjer.

Läs mer och anmäl dig här